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Gotas de Sol

13.01.21

Benefícios das caminhadas

Menina do Mar
      No Sábado passado o L. foi trabalhar. Como eu ia ficar muito tempo em casa sozinha e sabia que isso me ia fazer mal, decidi ir fazer uma caminhada sozinha (algo que no passado era simplesmente impensável, pois nunca gostei de andar sozinha, mas soube-me pela vida!).      O percurso não foi muito grande, mas senti-me capaz e forte por ter saído de casa e ter ido em frente, mesmo com a minha ansiedade a falar ao ouvido.       Sempre gostei de caminhar e desde que estou (...)
11.05.20

Parece clichê, mas é verdade ✨

Menina do Mar
(imagem retirada da internet)       Vai.      Olha no espelho. Vê, observa e sente quem aparece do outro lado. A tua imagem. Olha nos teus olhos e diz a ti própria o quanto te amas, o quão orgulhosa estás de ti, o quão bonita és…      Permite-te sentir a tua verdade e descobrir por ti própria o teu caminho. Só tu o poderás fazer. Poderás ter ajuda, mas se não deres o passo, garanto-te que ninguém o fará por ti.       Tem a ousadia de querer o melhor para ti e (...)
08.05.20

07 de Maio de 2020

Menina do Mar
      Um dia feliz.       Um dia especial.    Mais uma vez coloquei-me à prova. Mais uma vez provei que consigo e que a minha única barreira, para tudo na vida, está na minha mente e na minha forma de pensar.     Caramba! Eu consigo! Confesso que quando me coloco à prova e saio da minha zona de conforto, vou a tremer… Mas o sentimento de realização e concretização, no final, é tão maravilhoso!...      Às vezes não é o que a razão diz. Às vezes o coração tem (...)