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Gotas de Sol

Sex | 14.05.21

Sobre rotinas

Menina do Mar

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      Eu sempre fui uma pessoa de rotinas.

   Há uns tempos eu dediquei-me a ter algumas rotinas específicas, como meditar de manhã, agradecer todas as noites, ler antes de dormir, fazer yoga…

      Inclusivamente, criei um registo na minha agenda onde apontava as atividades que fazia.

     Acontece que de há uns meses para cá não tenho feito rigorosamente nada… Acreditem que noto imensa diferença. Faz-me muita falta. Eu não me lembro qual foi a última vez que peguei num livro para ler, por exemplo… As manhãs e fins de dia são tão agitados que a meditação ficou de lado…

   Não gosto de não ter estes momentos para mim e vou ter de me organizar, porque sinto falta destas coisas na minha vida…

     É muito fácil arranjar desculpas, mas ao fim de algum tempo acabamos por sentir a falta que nos faz certas coisas.

 

      Vamos mudar o mood! Espero que isto venha a melhorar!

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