Parar é essencial
A semana passada foi de horrores, sustos, tremeres, stresse, angústia…
Não foi fácil. Uma semana que parecia ser infindável.
Veio o fim-de-semana e com ele parei.
Respirei fundo.
Caminhei.
Dormi.
Tentei apreciar o momento presente, com muita dificuldade, porque na cabeça vagueavam muitos pensamentos, imagens, histórias…
No final da caminhada de Domingo parámos junto às gaivotas e ficámos a apreciar, a contemplar… Nesse instante obriguei-me a estar só ali, presente no momento, a ouvi-las, a observá-las…
É preciso parar.
É urgente parar!
Depois da semana difícil veio o fim-de-semana que deu tréguas, onde voltei a respirar.
Tudo isto para dizer que há momentos maus, mas que de seguida vêm os bons, que nos fazem voltar a tudo o que de bom temos…
Que a semana que hoje começou seja uma semana feliz para todos…